關於作者

來自府城台南,心臟血管外科醫師。雖然可以重複幾間餐廳一直交替吃,卻酷愛新鮮的事物。從大學開始就熱衷於旅行,從俄羅斯冰箱到埃及烤箱;從伊斯蘭世界到古馬雅文明,從詳細規劃到沒有計畫。不是很在意要享受一頓美食、住上一間豪華旅館,卻執著於多走一步路多看一分風景。在 2016 到 2017 年間完成了為期 319 天的拉丁美洲 18 國旅行,並在 2018 年完成為期 82 天的登山徒步旅程。從一個連台灣百岳都沒爬過的登山生手,愛上了世界各地的登山徒步路線,登上了南美洲、非洲以及歐洲的最高峰,造訪了世界第一高峰聖母峰以及第二高峰喬戈里峰的基地營。至今遊歷七大洲七十餘國,走過世界上百條步道、縱走路線與山峰,包括環白朗峰步道、格陵蘭北極圈步道、厄瓜多與秘魯的印加古道、阿根廷馬駝鹿山環線、玻利維亞瓦伊納波托西峰、新疆慕士塔格峰、尼泊爾島峰等等…。在結束外科醫師訓練後,又用了154天走了數條北歐、巴爾幹半島的徒步路線,再去了巴林、沙烏地阿拉伯以及伊拉克自駕。往後會繼續探索世界各地的登山健行路線。如果您喜歡我的文章,請您在欣賞之餘,簡約用電,帶著用過的塑膠袋出門購物,以爬樓梯代替搭電梯,一起替我們的環境盡一份心力,這個世界將因你而變美,謝謝。

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🇳🇵Day10(下) 宗格拉(Dzonglha)-哥拉雪(Gorak Shep)

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《金色聖母峰(Mt. Everest)》

       在兩條冰河(昆布冰河與Changri Nup冰河)的交會處,哥拉雪(Gorak Shep)是個頗為擁擠的地方。整個村莊只有四間山屋,而且全部客滿。因為是前往聖母峰基地營(Everest Base Camp, EBC)的最後村莊,所以徒步者多半都選擇在這裡住一晚。相對於Gokyo路線的清幽,我還真不知道山屋會滿這件事情,只剩下狹小擁擠的通舖可以睡.......
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🇳🇵Day10(上) 宗格拉(Dzonglha)-哥拉雪(Gorak Shep)

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《喬拉傑峰(Cholatse)與丘拉湖(Chola Lake)》

        從台灣出發算起的話,今天是第10天,而從抵達盧克拉(Lukla)開始徒步健行算的話,今天是第8天。今天要從標高4826公尺的宗格拉(Dzonglha),爬到標高5135公尺的哥拉雪(Gorak shep),途經羅布崎(Lobuche)。從地圖上可以看出:今天要從Gokyo路線(紅色)接上聖母峰基地營的一般路線(藍色)。我和多數人走的方向相反,是順時針的走。離開南崎巴扎(Namche Bazaar)後往北走先到多列(Dole),繞了大半圈以後才到聖母峰基地營。
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🇳🇵Day9 湯納克(Thagnak)-丘拉山口(Cho La Pass)-宗格拉(Dzonglha)

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《丘拉山口(Cho La Pass, 5364m)》
        今天應該是前半段行程中最硬的一天,要從海拔4679公尺的湯納克(Thangnak),衝上5364公尺的丘拉山口(Cho La Pass),再下到4826公尺的宗格拉(Dzonglha)。從台灣出發算起的話,今天是第九天,而從抵達盧克拉(Lukla)開始徒步健行算的話,今天是第7天。
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🇳🇵Day4 法丁-南崎巴扎(Namche Bazaar)

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《南崎巴扎(Namche Bazaar, 3417m)》
在山裡面總是很早睡,昨天晚上睡在頂樓,床旁邊的窗戶就可以俯瞰整個法丁(Phakding,也譯作法克定)還有遠方的雪山。我躲在睡袋裡打開窗戶,架腳架,真的是我這輩子最爽的一次夜拍。其實傍晚一陣雨後,天氣就開始放晴,一直捯隔天早上六點多起來,遠方的雪山都非常清楚。
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🇳🇵Day3 加德滿都-盧克拉(Lukla)-法丁(Phakding)

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《盧克拉機場(Lukla airport)-全世界最危險的機場(2860m)》
        經過一夜好眠,我已經準備好要上山了!雖然我的飛機時間是早上9點半,但因為Raj(幫我購買盧克拉來回機票以及島峰攀登的人)的老闆也要送披一人到機場去搭飛機,他們的飛機是8點半,為了搭順風車,所以我6點就起床了(老闆說他會盡量幫我安排看看可不可以早點飛)。

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Day6&7 🇵🇭巴拿威-哈帕(Hapao)-馬尼拉-🇹🇼台北

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《哈帕水稻梯田(Hapao Rice Terraces)》
        早上八點多,我的司機麥哲倫(Magellan Illag)來巴拿威載我。昨天他跟我說今天不坐三輪車,他要騎他的重機來載我去玩,這樣我更能拍照(坐在三輪車裡每次拍照都還要鑽出車廂很麻煩)。麥哲倫很喜歡拍照,今天真的幫他拍了不少照片。
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Day1 🇹🇼台北-🇵🇭菲律賓馬尼拉(Manila)-碧瑤(Baguio)

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《馬尼拉灣(Manila bay)》
在世界走跳了21個年頭、70個國家後,我決定前往離台灣最近國家之一的菲律賓。其實我優柔寡斷了很久,原本在去沙巴爬神山和菲律賓之間猶豫很久,猶豫到機票都漲價到快要賣完了,終於在神山的山屋確定售罄以後,我狠下心買下了這張機票。第一航廈10號華航櫃檯,感謝我老爸老媽載我來搭飛機^_^
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🇧🇳Day4 斯里巴卡旺市(Bandar Seri Begawan)

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《吳尊在汶萊開的烘焙坊Bake Culture》

昨天確定了今天(元旦)沒有辦法去烏魯淡武廊國家公園(Ulu Temburong National Park),所以今天就變得相對輕鬆。連續兩天睡眠不足(前天搭飛機、昨天跨年),今天索性給他賴床賴到11點,然後慵懶地出門。巴士總站就在我住的Joy Downtown Rest-Station後面而已,走路過去不用兩分鐘。
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2017寮國之旅行程簡介

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以下按照時序將10天的行程列出,可以從標題或是下面的地圖上的連結點進去觀看每天的日記(紅色標示為精彩或是值得一遊的地方):
 
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Day10 🇱🇦龍坡邦-🇲🇾吉隆坡-🇹🇼台北

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《龍坡邦的天空》

Chitlatda Guest house最後一次早餐,我又選了Noodle soup加兩顆荷包蛋,廉價航空不含餐,上飛機前要好好儲存能量。
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